Adale Kuvvetlendirilmesi
Adalelerin kuvvetlendirilmesi için yapılması gerekenler:
1.Adım: Mersin yaprağı kaynatılarak adale üstüne masaj yapın.
2.Adım: Birer fincan susam yağı için.
3.Adım: Mersin ağacının meyveleri kaynatılır. Elde edilen sıcak su ile masaj yapılır.
4.Adım: Servi yaprağı kozalakları ezilerek lapa yapılırgevşek azanın üzerine konur.
5.Adım: Ellişer gram çam fıstığı yenir.
Bu makale Şifalı Bitkiler sitesi için yazılmıştır.